5. ATME - werde still
Früh am Morgen, es ist noch ganz dunkel draussen, ich sitze am Fenster und schaue raus in den Himmel - ins Universum.
Atme - ein und aus und spüre Dein Herz ♥️
Tue es jeden Tag 5 oder 10 Minuten
Atme ganz tief in Dein Herz ♥️
Deine Monika
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